MENU GŁÓWNE
Cztery tygodnie do Sylwestra – czy warto jeszcze się odchudzać, czy może poczekać z takimi postanowieniami do Nowego Roku? Paulina Barros, kierownik żywienia firmy Maczfit podpowiada o czym warto...
Czasami sami dziwimy się swoim nietypowym zachciankom żywieniowym. Zachęcamy, aby baczniej przyjrzeć się tym kaprysom. Będziesz zaskoczona tym, czego tak naprawdę potrzebujesz.
Poznaj sprawdzone metody, które pozwolą ci ograniczyć ilość spożywanego jedzenia. Czy wiesz, że nawet kolor talerza ma wielkie znaczenie?
Najbardziej głośna historia związana z pojawieniem się czarnych kruków wiąże się z imieniem następcy tronu Monarchii Austro-Węgierskiej, arcyksięcia Ferdynanda i początkiem pierwszej wojny...
We wrześniu słońce będzie przechodzić pod konstelacją Wagi, co wpłynie przede wszystkim na znaki, których żywiołem jest ogień. Dla tych znaków wrzesień będzie wspaniałym miesiącem, pełnym ciekawych...
Zobaczcie, kto czasami kłamie...
To nie żart. Nawet modelki do tego stosują najbardziej znany na świecie napój!
Jak zwykle u nas - szybko, łatwo i bez wydawania pieniędzy!
Zbawienny wpływ na stan skóry oraz funkcjonowanie układu pokarmowego i trawiennego mają również takie produkty, jak awokado, imbir, goździki, pestki słonecznika, dyni oraz rośliny kolorowe, czyli...
Skierowanie do sądu sprawy rozwodowej to jedna z najtrudniejszych i najbardziej stresujących życiowych decyzji. Jeśli związkowi małżeńskiemu towarzyszyła przemoc - jest to decyzja jeszcze...
Zbliżający się Dzień Matki jest okazją, aby poszukać odpowiedzi na pytanie – czy można się rozwijać zawodowo mając dziecko, a nawet czwórkę? Na to trudne pytanie próbuje odpowiedzieć Joanna...
Są książki, które przyspieszają bicie serca. „Milion nowych chwil” jest bez wątpienia jedną z nich. To wzruszająca historia miłosna, ale też błyskotliwa powieść o wewnętrznej sile i odwadze. To...
Wielu rodziców, pozbawionych pomocy dziadków, zmuszonych do zostania z dziećmi w domu z powodu zamkniętych szkół i przedszkoli, zwyczajnie nie daje już rady. Jeśli dodamy do tego zdalną pracę, brak...
Manipulują, osaczają, obniżają innym samoocenę. Potrafią wchodzić w rolę ofiary i bezustannie oskarżać. To energetyczne wampiry, które są wokół nas i są to zarówno kobiety jak i mężczyźni. Jeśli...
Polskie nastolatki częściej cierpią na zaburzenia odżywiania niż ich rówieśniczki w innych krajach. Zaczyna się od zajadania stresu chipsami, lodami i czekoladą. Później są na przemian głodówki i...
Ostatnie badania mówią, że coraz więcej osób uzależnia się od cukru. Co więcej, jedna piąta z nich nie wyjdzie z nałogu bez odbycia psychoterapii.
Pod wpływem alkoholu nie tylko świat, ale i inni ludzie stają się istotnie bardziej atrakcyjni w naszych oczach. Odwagi dodaje nam również przekonanie, że wraz z wypitym alkoholem to my stajemy...