Właściwości odchudzające czosnku połączone są z cytryną, znaną jako świetny spalacz tłuszczu. Jeśli chcesz mieć płaski brzuch – nie wahaj się ani chwili.
Czosnek doskonale odtruwa, pobudza pracę jelit, eliminuje wzdęcia, nadmiar wody z organizmu. To dzięki niemu brzuch staje się mniejszy, a cytryna usuwa złogi tłuszczu.
Przepis:
2 główki czosnku
2 cytryny
1,5 litra wody
Obieramy czosnek, cytryny odkażamy, kroimy w plastry ze skórką.
Składniki wrzucamy do wody i gotujemy pod przykryciem przez 15 minut. Przecedzamy, studzimy i wkładamy do lodówki.
Wychodzi nam koło 1 litra napoju, który dzielimy na 3 części i pijemy przed śniadaniem, obiadem i kolacją. To dawka na jeden dzień! Nie jest to napój zbyt smakowity, ale dietę robimy przez 3 dni, więc da się wytrzymać.
W tych dniach unikamy również słodyczy i białego pieczywa. Następna kurację można powtórzyć po tygodniu, ale już po 3 dniach stracisz kilka centymetrów w obwodzie!
Pamiętaj, że jeśli bierzesz leki czy chorujesz, każdą dietę powinnaś skonsultować ze swoim lekarzem!
