Ten koktajl przyspiesza metabolizm oraz sprawia, że nie masz ochoty dużo jeść. Pity rano pół godziny przed śniadaniem zapewni najlepszy rezultat.
Składniki:
4 ząbki czosnku
6 łyżek soku z cytryny (najlepiej organicznej)
4 średnie pomidory
½ litra wody
6 kostek lodu
Czosnek i pomidory miksujemy z woda i sokiem z cytryny. Po uzyskaniu jednolitej konsystencji, dodajemy lód. Wypijamy na czczo.
źródło http://www.timefornaturalhealthcare.com/how-to-lose-3-kg-in-48-hours-prepare-this-smoothie-today/
Jako że koktajl zawiera czosnek - przypominamy jak pozbyć się jego zapachu z ust!
