Podobne artykuły:
I oto kolejny odchudzający przepis. Kuracja trwa 25 dni i jak zapewniają autorzy diety, daje doskonałe rezultaty. A wszytsko za sprawa kapusty, która nie tylko detoksykuje, ale dostarcza organizmowi wiele cennych skadników, co ma przyspieszać metabolizm.
Jak przygotować koktajl?
Potrzebujemy:
2 banany
2 jabłka
garść pokrojonej czerwonej kapusty
5 kiwi
½ litra wody
2 łyżeczki prawdziwego miodu
Owoce obieramy, kroimy na na kawałki. Wszystkie składniki dokładnie miksujemy, dzielimy na dwie porcje. Jedną jemy rano na czczo przed śniadaniem, drugą zamiast kolacji.
Oczywiście podczas diety należy unikać węglowodanów, a w szczególności białego pieczywa i słodyczy.
