1. Zmyj stary lakier z paznokci.
2. W miednicy przygotuj ciepłą wodę z mydlinami, najlepiej z szarego mydła. Umyj dokładnie każdą stopę oddzielnie, ale nie mocz!
3. Użyj pumeksu żeby usunąć twardą skórę z podeszwy i pięty.
4. Szczoteczką do zębów usuń brud spod paznokci. Taka szczoteczka będzie delikatniejsza dla twoich stóp.
5. Wypłucz stopy. Wytrzyj czystym ręcznikiem, szczególnie między palcami.
6. Jeśli jest taka potrzeba obetnij paznokcie. Zrób to nożyczkami lub specjalnymi cążkami. Paznokcie nie powinny być ani za długie ani za krótkie. Idealnie jest jeśli zakrywają końce palców.
7. Wazeliną posmaruj boki i podstawę paznokci.
8. Tępym końcem specjalnego patyczka do skórek odsuń skórę przy wałach paznokcia.
9. Wetrzyj w stopy ulubiony krem nawilżający.
10. Dodatkowo możesz pomalować paznokcie. Na czyste paznokcie nałóż najpierw warstwę podkładu - zapobiegnie to odpryskom, a następnie dwie warstwy lakieru. Pozwól każdej z warstw dobrze wyschnąć przed nałożeniem kolejnej. Dzięki temu będziesz cieszyć się kolorem na dłużej.
Jeśli chcesz utrzymać stopy w dobrej kondycji rób ten domowy pedicure przynajmniej raz na dwa tygodnie. Osoby, które dużą ćwiczą czy chodzą powinny rozważyć częstsze wykonywania tego zabiegu.
