1. Mocz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem 1/2 szklanki soli morskiej przez 15 minut. Kiedy paznokieć będzie wystarczająco miękki i elastyczny, umieść kawałek bawełnianego wacika pomiędzy wrastającym paznokciem, a skórą - będzie mógł zacząć rosnąć prawidłowo. Nałóż na paznokieć lekarstwo i owiń bolesne miejsce bandażem.
2. Pamiętaj o prawidłowym obcinaniu paznokci. Powinny być dobrze wycięte po bokach. Jeśli nie wiesz jak powinnaś je obciąć idź do doświadczonej kosmetyczki.
3. Noś bawełniane skarpety i wygodne buty.
4. Mocz stopę przez 15 minut w wodzie z dodatkiem jodyny. Nałóż na paznokieć kawałek cytryny i owiń palec bandażem.
5. Pocieraj wrastający paznokieć cebulą.
6. Jeśli chcesz szybko i skutecznie pozbyć się z chorego miejsca bakterii i zmiękczyć paznokieć, mocz go w alkoholu. Kiedy będzie wystarczająco elastyczny, podważ go i nadaj mu prawidłowy kształt.
8. Staraj się, aby paznokieć był stale natłuszczony.
9. Nie zapominaj o prawidłowej diecie - staraj się wybierać produkty bogate w żelazo, selen, biotynę, siarkę oraz witaminy z grupy B.
10. Mocz stopy w wodzie z dodatkiem białego octu (wystarczy kilka łyżek stołowych na litr wody).
11. Smaruj wrastający paznokieć kremem z zawartością mentolu i kamfory, które nie tylko zmiękczą paznokieć, ale także zmniejszą ból.
12. W powrocie do zdrowia pomoże ci nacieranie paznokcia olejkem z drzewa herbacianego lub oregano.
13. Przemywaj paznokieć płynem do płukania ust.
