Ten koktajl oczyszcza organizm z toksyn, likwiduje obrzęki i powinien być pity rano na czczo. Odpowiednio dobrane składniki pomogą walczyć z obrzękami:
Seler – dzięki zawartości limonenu i asparaginy ma właściwości moczopędne i wyrównuje ciśnienie krwi. Reguluje również apetyt i oczyszcza przewód pokarmowy.
Działa jako środek na uspokojenie, jest przeciwutleniaczem.
Ananas – ananas jest owocem o niskiej zawartości kalorii, na 100 gram ma ich tylko 55. Mimo to syci z powodu ilości błonnika, ma właściwości moczopędne.
Ogórek – również ma bardzo mało kalorii i doskonale detoksykuje organizm.
Składniki:
2-3 łodygi selera naciowego
pół ogórka
dwa plastry ananasa
łyżeczka płatków owsianych
Składniki zmiksować aż powstanie jednorodna masa, można dodać sok z cytryny i trochę wody, jeśli masa jest zbyt gęsta.
