Oto zalety spania razem z cytryną. Wystarczy przekroić ja na pół i postawić na talerzyku na szafce nocnej.
1. Zapach cytrusów uspokaja system nerwowy, zmniejsza niepokój, pomaga odreagować stres po ciężkim dniu pracy. Zapewnia lepszy sen.
2. Zapach cytryny ma niezwykłe właściwości – zwiększa koncentrację. Oddychanie nim poprawia działanie pamięci i mózgu. Jeśli w urzędzie pachnie cytryna, pracownicy popełniają mniej błędów – takie badania zrobili japońscy naukowcy.
3. Olejek cytrynowy pomaga przy depresji.
4. Cytryna ma właściwości oczyszczające i antybakteryjne. Sprawi, że spisz w zdrowszym środowisku.
5. Aromat cytryny obniża ciśnienie krwi.
6. Zapach cytryn odstrasza owady. Komary, mrówki itp. nie lubią miejsc pachnących cytryną.