zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Jak często budzisz się między 3 a 5 rano? Wiesz, co to oznacza?
Zdrowy sen to gwarancja wysokiej wydajności w pracy i dobrego samopoczucia w ciągu dnia. Jednak ludzi, którzy mogą pochwalić się mocnym, zdrowym snem z roku na rok jest coraz mniej. Co trzeba wiedzieć o zdrowiu i o śnie? Co oznacza wybudzanie się w nocy między 3 a 5 rano?
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Zdrowie - domowe porady
›
Jak często budzisz się...
Podobne artykuły:
Dopadła cię menopuza? Spróbuj tych sposobów!
Tagi:
bezsenność ,
sen ,
zdrowie ,
Zapraszamy do komentowania i udostępniania na:
Kliknij, aby zamknąć artykuł i wrócić do strony głównej.
Polecane artykuły:
Najnowsze
Zmarła w męczarniach, przyklejona do kanapy
Myślała, że mąż ją zdradza. Prawda była inna…
"Mąż chciał polać wrzątkiem siostrę mamy" Jak pozbyć się agresora z domu?
Pojechała na pielgrzymkę i zniknęła. Do dziś nie rozwikłano tej zagadki
Od 2027 roku nie zjesz psa w Korei Południowej
Jaskiniowcy, którzy nie istnieli. Cały świat dał się nabrać
Pogrzeby w kosmosie coraz bardziej popularne. Szczątki zmarłych zamienią się w gwiezdny pył
Rodzice zmarłych synów żądają teraz kości, a nawet całych zwłok narzeczonych
Zebrała ponad milion dolarów na swój pogrzeb i dla dzieci, a potem umarła
Podobne artykuły:
Jak uwolnić się od stresu i bezsenności?
Osiem rzeczy, których robienia należy unikać przed snem
Sześc symptomów zbliżającej się menopauzy
Menopauza i bezsenność, czyli ciężko nie zwariować
Cierpisz na bezsenność? - możesz utyć nawet 15 kilo w ciągu roku!
Masz kłopoty z zasypianiem? Nie umiesz uwolnić się od stresu? Zastosuj technikę 4 - 7 - 8!
Domowe sposoby na sen
Domowa herbatka na stres i bezsenność
Chcesz być szczęśliwsza i przestać się martwić? Chodź wcześniej spać
Zobacz więcej
Podoba Ci się ten artykuł
Polub nas na fb
Zamknij
Powrót
Hit
Nie pij nigdy w nocy wody ze szklanki!
Zostawiasz na noc wodę w szklance przy łóżku? Nie rób tego! Ezoterycy przestrzegają przed takim zachowaniem, bo woda ma właściwości magiczne. A co ciekawe, wtórują im naukowcy…
Wyszukiwarka
Szukaj
Najnowsze
Zmarła w męczarniach, przyklejona do kanapy
Myślała, że mąż ją zdradza. Prawda była inna…
"Mąż chciał polać wrzątkiem siostrę mamy" Jak pozbyć się agresora z domu?
Pojechała na pielgrzymkę i zniknęła. Do dziś nie rozwikłano tej zagadki
Od 2027 roku nie zjesz psa w Korei Południowej
Jaskiniowcy, którzy nie istnieli. Cały świat dał się nabrać
Pogrzeby w kosmosie coraz bardziej popularne. Szczątki zmarłych zamienią się w gwiezdny pył
Rodzice zmarłych synów żądają teraz kości, a nawet całych zwłok narzeczonych
Zebrała ponad milion dolarów na swój pogrzeb i dla dzieci, a potem umarła
Która grupa krwi jest najmniej lubiana przez kleszcze?
Czy kleszcze mają swoje ulubione grupy krwi? Wielu z nas zastanawia się, dlaczego jedni z nas są częściej atakowani przez te małe pajęczaki, podczas gdy inni wydają się być dla nich mniej atrakcyjni. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Masaryka w Brnie mogą dostarczyć odpowiedzi na to pytanie.
Newsletter
zapisz