1. Każdy nowy dzień jest podarunkiem. Bądź wdzięczna za to, że możesz go przeżywać!
2. Każdy dzień oferuje nam nowe możliwości – miłości, przyjaźni, radości. Kończy też to co było wczoraj.
3. Kiedy jesteś wdzięczna, przyciągasz do siebie dobre rzeczy i jesteś otwarta na to, co oferuje ci świat.
4. Znajdź każdego dnia przynajmniej jedną rzecz, za która możesz podziękować losowi – to może być twoje zdrowie czy twoja rodzina.
5. Bądź wdzięczna również za przeciwności losu - to one pomagają ci się rozwijać i sprawiają,że stajesz się silniejsza.
6. Każdego dnia masz do dyspozycji 1440 minut. Wygospodaruj choćby 4 dziennie, by okazywać swą wdzięczność.
7. Nie zapominaj, by przed pójściem spać również poczuć wdzięczność – za wszystko dobre, co spotkało cię przez cały dzień!
