Wyszukiwarka
Partner: Logo KobietaXL.pl
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Myślała, że mąż ją zdradza. Prawda była inna…

 Kelly załamała się, kiedy znalazła szminkę w furgonetce męża. Była przekonana, że ten ma romans. Ale rzeczywistość przerosła jej wyobrażenia.
KobietaXL.pl › Tagi
Masz wyrzuty sumienia z powodu jedzenia? Będziesz tyła jeszcze szybciej...
Masz wyrzuty sumienia z powodu jedzenia? Będziesz tyła jeszcze szybciej... Jak twierdzą eksperci, budowanie frustracji wokół jedzenia nie prowadzi do niczego dobrego, może nawet spowodować, że zamiast nam ubywać kilogramów będzie ich więcej. Wszystkiemu winny jest...
Jak bez stresu wrócić do pracy po urlopie?
Jak bez stresu wrócić do pracy po urlopie? To często trudne zadanie. Jak to zrobić - pisze Sylwia Żuber
Jak walczyć ze stresem?
Jak walczyć ze stresem? By umiejętnie zarządzać stresem, potrzeba zmiany sposobu myślenia, odpowiedniego nastawienia i wiary we własne możliwości. Wtedy stan pobudzenia można potraktować jako motywację, która...
Sport - naturalny lek w walce ze stresem
Sport - naturalny lek w walce ze stresem Żyjąc w pośpiechu i nerwach możemy nabawić się poważnych problemów ze zdrowiem. Aż 80% Polaków przyznaje, że się stresuje, a ponad 50% uważa, że Polacy należą do najbardziej zestresowanych...
Traumę dziedziczymy przez wiele pokoleń
Traumę dziedziczymy przez wiele pokoleń Po przodkach dziedziczymy nie tylko geny, ale też - "pozagenowo" - pamięć o lęku, skłonność do zaburzeń psychicznych i chorób somatycznych; trauma rodziców wpływa na dzieci i kolejne...
Zabija nas stres
Zabija nas stres Aż 80% Polaków przyznaje, że się stresuje, a ponad 50% uważa, że Polacy należą do najbardziej zestresowanych narodów w Europie. Co nas stresuje, jak radzimy sobie w nerwowych sytuacjach, gdzie...
Naucz się oddechu, który uwalnia od stresu!
Naucz się oddechu, który uwalnia od stresu! Warto poświęcić chwilę uwagi na naukę odpowiedniego oddechu i każdego ranka wykonać proste ćwiczenia oddechowe, które dodadzą nam energii na cały dzień. Wystarczy synchronizacja wdechu i...
Jak stać się stresozaradnym? Czy można „zaprzyjaźnić” się ze stresem?
Jak stać się stresozaradnym? Czy można „zaprzyjaźnić” się ze stresem? Problemy finansowe, choroba bliskiego członka rodziny, wykonywanie zadań pod presją czasu – to tylko kilka sytuacji, które wiele osób bez wahania uzna za stresujące. Stres uważamy za...
Joga - nie tylko lekarstwo na stres!
Joga - nie tylko lekarstwo na stres! Praktykowanie jogi może zacząć każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. To niezwykle uniwersalny system ćwiczeń. Wzmacnia i rozciąga mięśnie, powoduje wydzielanie się większej ilości...
Dlaczego wierzącym żyje się łatwiej?
Dlaczego wierzącym żyje się łatwiej? Zdaniem psychologów Ingrid Schafer i Mortona Kinga ludzie wierzący i niewierzący, doświadczają średnio podobnej ilości stresu, ale religia pomaga tym pierwszym lepiej radzić sobie z jego...
1 ... 7 8 9 10 11 12 13
Hit
Nie pij nigdy w nocy wody ze szklanki! Zostawiasz na noc wodę w szklance przy łóżku? Nie rób tego! Ezoterycy przestrzegają przed takim zachowaniem, bo woda ma właściwości magiczne. A co ciekawe, wtórują im naukowcy…
Wyszukiwarka
Która grupa krwi jest najmniej lubiana przez kleszcze? Czy kleszcze mają swoje ulubione grupy krwi? Wielu z nas zastanawia się, dlaczego jedni z nas są częściej atakowani przez te małe pajęczaki, podczas gdy inni wydają się być dla nich mniej atrakcyjni. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Masaryka w Brnie mogą dostarczyć odpowiedzi na to pytanie.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: