zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Wygrała "Randkę w ciemno". W samolocie czekała na nią niespodzianka
- Właściwie bardziej zależało mi na wyjeździe za granicę, niż na samej randce, kiedy zgłosiłam się do programu – mówi Magda Poprawska. - Ale sytuacja była na tyle kuriozalna, że do dziś ją pamiętam. Program reaktywowano w jednej ze stacji. I tym bardziej wróciły wspomnienia.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
KobietaXL.pl
›
Tagi
Obalamy mity, czyli o tym, że tłuszczyk nie przemieni się w mięśnie!
Wiosna zbliża się wielkimi krokami i dla wielu z nas jest to przysłowiowy ostatni dzwonek na to, aby zgubić kilka zbędnych kilogramów i wyrzeźbić swoją sylwetkę. Wiosna jest czasem...
Bolą cię kolana? Zobacz, jak im pomóc!
Sprawdź, jakie ćwiczenia są niewskazane dla bolących kolan. Zobacz też zestaw, który przyniesie im ulgę!
W styczniu tyjemy najwięcej
Mylisz się jeśli wydaje ci się, że najwięcej kilogramów przybywa ci podczas przerwy świątecznej. Według naukowców najwięcej na wadze przybieramy właśnie w styczniu.
Jak nie przytyć w pracy?
Siedzisz godzinami za biurkiem? Podjadasz przy okazji chipsy? Uważaj, szybko może się okazać, że nie wchodzisz w ukochane spodnie!
Radość chodzenia
Nigdy nie przepadałam za spacerami. A jednak pokochałam kije!
Rwa kulszowa? - zobacz, jakie ćwiczenia dają ulgę!
Nagły ból kręgosłupa promieniujący do nogi potrafi zwalić najbardziej wytrzymałych. Zamiast łykać garściami tabletki przeciwbólowe i dodatkowo mieć ból żołądka - poćwicz!
Poćwicz za darmo na Dzień Babci i Dziadka!
Największa sieć klubów fitness w Polsce – Jatomi Fitness zaprasza wszystkie osoby, które ukończyły 50 rok życia do swoich klubów na darmowe ćwiczenia.
Marzysz o szczupłej sylwetce? Zacznij działać!
Jesteś z Warszawy? W ogrodzie klubu Iskra Pole Mokotowskie, w każdą sobotę, Kasia Bigos i jej team da niezły wycisk naszym mięśniom. Rusza bowiem nowy program FireWorkout. Zaczynamy od 12:00!...
Maraton zaczyna się po 30 kilometrze...
O tym, jak zakochać się w bieganiu, rozmawiamy z adwokatem Grzegorzem Gozdórem, początkującym maratończykiem, który weźmie udział w III Lubelskim Maratonie.
1
...
9
10
11
12
13
Hit
Czas Barana. Nie ma bardziej upartego znaku
To pierwszy znak zodiaku. Baran symbolizuje rodzenie się życia, początek wszystkich początków. Dlatego dla Barana jego własne „JA” jest najważniejsze. Cały świat powinien obracać się wokół niego. Stąd Barany głównie dbają o swoje potrzeby. To ludzie urodzeni pomiędzy 21 marca a 19 kwietnia.
Wyszukiwarka
Szukaj
Wiosna w kolorze mocha, czyli 3 pomysły na stylizacje w najmodniejszym odcieniu tego sezonu
W tym roku wiosna zdecydowanie maluje się w odcieniu mocha! Aktualny król kolorów to elegancki, ciepły odcień brązu z subtelną domieszką beżu i kawowego tonu.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij