zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
Myślała, że mąż ją zdradza. Prawda była inna…
Kelly załamała się, kiedy znalazła szminkę w furgonetce męża. Była przekonana, że ten ma romans. Ale rzeczywistość przerosła jej wyobrażenia.
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Naturalne spalacze tłuszczu - jedz i chudnij!
Poznajcie naturalne produkty, które mogą pomóc spalić tłuszcz. Ich listę opracowali eksperci Medical Deportivo Bodytech.
Water Fat Flush - odchudzający hit!
Ten koktajl pomoże w straceniu wagi!
Dieta pomarańczowa - schudnij 4 kilo w tydzień
Dla miłośników cytrusów. W dodatku bardzo smaczna i odtruwa organizm.
Czy zielona kawa odchudza?
Takie działanie ma mieć podobno zawarty w niej kwas chlorogenowy. Ale ten sam kwas znajdziemy również w naszych polskich kartoflach...
Dieta 8 godzin - jedz co chcesz i chudnij 4 kilo na tydzień!
Jest tylko jeden sekret tej diety - twierdzi jej autor, David Zinczenko.
Dieta z Loma Linda - schudnij do 10 kilo w tydzień
Powstała w kalifornijskim szpitalu, aby odchudzić pacjentów z kardiochirurgii przed operacją. Działa, ale jest drastyczna!
Jak ograniczyć spożycie tłuszczu? Oto kilka praktycznych wskazówek
Choć tłuszcz jest niezbędny w naszej diecie, nadmierne spożycie tłuszczów nasyconych koreluje z zachorowalnością na choroby układy krążenia, raka piersi i okrężnicy, otyłością czy ryzykiem...
Chcesz schudnąć? Pij wodę!
Odchudza, odmładza i daje zdrowie!
Chcesz szybko schudnąć? Wystarczy wyeliminować tylko jeden składnik diety...
Już starożytni Egipcjanie, którzy jedli biały chleb, cierpieli na choroby cywilizacyjne. A my? Pochłaniając ciasta i bułeczki narażamy się nie tylko na otyłość, ale i wiele innych schorzeń. W...
Odchudzający hit - napar z rozmarynu!
Nie tylko odchudza, ale również eliminuje objawy stresu!
Dieta Atkinsa - chcesz zgubić tłuszcz, jedz tłuszcz...
Jeśli lubisz boczek i golonkę, możesz schudnąć jedząc takie mięsiwa. Ale uwaga, długotrwała dieta oparta na tłuszczu może szkodzić zdrowiu!
Dodaj te 3 składniki do kawy, a podkręcisz metabolizm i zrzucisz kilka kilogramów!
Ponoć mieszanka ta działa cuda. Nie tylko podkręca metabolizm, ale również podnosi odporność!
Lubisz pieczywo? Jedz je zawsze z tłuszczem!
Jeśli chcesz schudnąć musisz poznać tajniki indeksu glikemicznego. Sprawdź, jakie produkty mają niski IG i dlaczego chleb trzeba smarować masłem lub smalcem!
Jak rozstać się z miłością do cukru?
Łatwo się od niego uzależnić. Trudniej wyeliminować z naszego życia. Zawsze warto spróbować i krok po kroku pozbyć się uzależniającego związku z cukrem.
Dlaczego po diecie tyjemy? Tajemnica jo-jo wreszcie odkryta!
Zapewne nie raz się odchudzałaś. I zapewne nie raz przeżyłaś rozczarowanie – po wyczerpującej diecie znowu przybrałaś na wadze. To słynny efekt jo – jo. Duńczycy odkryli jego tajemnicę!
Amerykańscy dietetycy obalają mity na temat odchudzania
Seks wcale nie działa odchudzająco, błędne jest przekonanie, że nie należy rezygnować ze śniadania, a w ciągu dnia nie wolno pojadać – twierdzą specjaliści na łamach „New England Journal of...
Co jeść, żeby chudnąć?
Dowiedz się, które naturalne produkty pozwolą ci pozbyć się uczucia głodu i sprawią, że będziesz chudła bez wyrzeczeń!
Dietetyczne kłamstwa
Pij dużo wody, jedz pięć razy dziennie, jeśli chcesz schudnąć - oto reguły, które wciskane są nam w różnych poradnikach. Czy prawdziwe?
Domowy koktajl na odchudzanie i obrzęki. Idealny dla biorących hormony
Nie tylko likwiduje nadmiar wody, ale detoksykuje i odchudza!
Odchudzanie nie ma sensu!
Chcesz być szczupła? Masz zamiar zacząć stosować diety? Obiecujesz sobie, że już teraz na pewno dasz radę? Chyba, że masz stalowy charakter. Inaczej tylko sama sobie zaszkodzisz.
1
...
7
8
9
10
11
12
13
...
24
Hit
Nie pij nigdy w nocy wody ze szklanki!
Zostawiasz na noc wodę w szklance przy łóżku? Nie rób tego! Ezoterycy przestrzegają przed takim zachowaniem, bo woda ma właściwości magiczne. A co ciekawe, wtórują im naukowcy…
Wyszukiwarka
Szukaj
Która grupa krwi jest najmniej lubiana przez kleszcze?
Czy kleszcze mają swoje ulubione grupy krwi? Wielu z nas zastanawia się, dlaczego jedni z nas są częściej atakowani przez te małe pajęczaki, podczas gdy inni wydają się być dla nich mniej atrakcyjni. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Masaryka w Brnie mogą dostarczyć odpowiedzi na to pytanie.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij