Wyszukiwarka
Partner: Logo KobietaXL.pl
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Myślała, że mąż ją zdradza. Prawda była inna…

 Kelly załamała się, kiedy znalazła szminkę w furgonetce męża. Była przekonana, że ten ma romans. Ale rzeczywistość przerosła jej wyobrażenia.
KobietaXL.pl › Poradnik domowy › Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Jak mniej jeść?
Jak mniej jeść? Poznaj sprawdzone metody, które pozwolą ci ograniczyć ilość spożywanego jedzenia. Czy wiesz, że nawet kolor talerza ma wielkie znaczenie?
Zdrowa dieta na odchudzanie! Wytrwaj, a schudniesz bez problemu i bez jo-jo!
Zdrowa dieta na odchudzanie! Wytrwaj, a schudniesz bez problemu i bez jo-jo! Oto gotowy jadłospis! Nie tylko schudniesz, ale obniżysz cholesterol!
Masz 50 lat? Dopadła cię menopauza? Zmień swoje nawyki!
Masz 50 lat? Dopadła cię menopauza? Zmień swoje nawyki! Po pięćdziesiątce nasz metabolizm tak zwalnia, że nawet jedząc tyle, co zawsze, zaczynamy tyć. Jak temu zapobiec?
Niebezpieczne diety
Niebezpieczne diety Uważajcie na diety – niektóre mogą być tak szkodliwe, że spowodują uszkodzenia mózgu lub wątroby! - apeluje biolog molekularny Gabriela Bierba.
Domowy sposób na cellulit
Domowy sposób na cellulit Podobno działa. A jeśli nawet nie, to jest tak prosty i tani, że przynajmniej nie wyrzucicie pieniędzy w błoto.
Detoks w domu - napoje, które oczyszczają i spalają tłuszcz!
Detoks w domu - napoje, które oczyszczają i spalają tłuszcz! Są najnowszym dietetycznym hitem! Wybierz te, które są najsmaczniejsze dla ciebie i przekonaj się na własnej skórze o ich korzystnym działaniu. I sprawdź najlepsze przepisy na kilka z nich.
Śliwkowy napój - wspomaga odchudzanie, likwiduje zapracia !
Śliwkowy napój - wspomaga odchudzanie, likwiduje zapracia ! Suszone śliwki wspomagają odchudzanie. Ten napój ma wiele właściwości zdrowotnych.
Cierpisz na bezsenność? - możesz utyć nawet 15 kilo w ciągu roku!
Cierpisz na bezsenność? - możesz utyć nawet 15 kilo w ciągu roku! To nie żart, ale naukowe badania. Kobiety, które mało śpią, tyją. Tyją też mężczyźni, którzy w nocy chrapią!
Czy alkohol tuczy?
Czy alkohol tuczy? Często słyszymy, że alkohol zawiera tak zwane puste kalorie. Czy one tuczą, jak te w słodyczach i bułkach? Czy odchudzając się, można pić alkohol?
Cudowny napój doktora Oz'a - wypłukuje tłuszcz!
Cudowny napój doktora Oz'a - wypłukuje tłuszcz! Jest tani i łatwy do przyrządzenia. Sprawdź odchudzający napój uwielbianego na całym świecie kardiochirurga, który prowadzi własny program telewizyjny "Dr Oz radzi".
Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha? Wypróbuj 5 najskuteczniejszych metod
Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha? Wypróbuj 5 najskuteczniejszych metod Głodówki, suplementy na spalanie tłuszczu lub inne magiczne triki na „płaski brzuch w 2 tygodnie”? Znamy lepsze metody. Oto najlepsze strategie, aby pozbyć się zbędnego balastu na dobre!
Oglądanie smutnych filmów tuczy!
Oglądanie smutnych filmów tuczy! Do takich wniosków doszli naukowcy z USA. Oglądanie melodramatów szybko może przysporzyć ci dodatkowych kilogramów!
Chcesz schudnąć? Nie rób tych rzeczy po jedzeniu!
Chcesz schudnąć? Nie rób tych rzeczy po jedzeniu! Sprawdź czego absolutnie nie wolno ci robić po jedzeniu, aby uniknąć wzdęcia,, gazów, nadwagi czy zgagi.
Odchudzające jedzenie, które... tuczy
Odchudzające jedzenie, które... tuczy Choć zawiera zdrowe składniki, które powinny pomóc ci schudnąć, uważaj! Możesz parę kilogramów przytyć!
Lemon Cleanse - dieta Beyonce - schudnij 1 kilogram dziennie!
Lemon Cleanse - dieta Beyonce - schudnij 1 kilogram dziennie! Celebrytka straciła dzięki niej 38 kilogramów po ciąży! Dodatkowo oczyścisz swój organizm z toksyn!
Zajadaj stres z rozsądkiem!
Zajadaj stres z rozsądkiem! Wiele z nas ma zwyczaj "zajadania stresu". Trudno się z nim rozstać, ale jeszcze trudniej zrzucić dodatkowe kilogramy. Jeśli więc musisz coś zjeść, jedz przynajmniej to co mniej...
Piramida aktywności fizycznej - sprawdź co i ile czasu ćwiczyć
Piramida aktywności fizycznej - sprawdź co i ile czasu ćwiczyć Piramida aktywności fizycznej klasyfikuje różnego rodzaju aktywności pod względem ich typów oraz związanych z nimi korzyści. Powstała na bazie piramidy potrzeb Maslowa czy piramidy odżywiania.
Dieta azjatycka - 8 kilo w 2 tygodnie
Dieta azjatycka - 8 kilo w 2 tygodnie Jest rygorystyczna, ale skuteczna.
Nie lubisz swojego brzucha? Poznaj najlepsze spalacze tłuszczu!
Nie lubisz swojego brzucha? Poznaj najlepsze spalacze tłuszczu! Pomogą nie tylko ćwiczenia, odpowiednia dieta też.
Sok z pomidorów - na odchudzanie i dla zdrowia!
Sok z pomidorów - na odchudzanie i dla zdrowia! Z reguły rzadko go pijemy, a szkoda. Niezbędny przy odchudzającej diecie, obniża cholesterol, poprawia jakość skóry.
1 ... 6 7 8 9 10 11 12 ... 24
Hit
Nie pij nigdy w nocy wody ze szklanki! Zostawiasz na noc wodę w szklance przy łóżku? Nie rób tego! Ezoterycy przestrzegają przed takim zachowaniem, bo woda ma właściwości magiczne. A co ciekawe, wtórują im naukowcy…
Wyszukiwarka
Która grupa krwi jest najmniej lubiana przez kleszcze? Czy kleszcze mają swoje ulubione grupy krwi? Wielu z nas zastanawia się, dlaczego jedni z nas są częściej atakowani przez te małe pajęczaki, podczas gdy inni wydają się być dla nich mniej atrakcyjni. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Masaryka w Brnie mogą dostarczyć odpowiedzi na to pytanie.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: