Wyszukiwarka
Partner: Logo KobietaXL.pl
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Myślała, że mąż ją zdradza. Prawda była inna…

 Kelly załamała się, kiedy znalazła szminkę w furgonetce męża. Była przekonana, że ten ma romans. Ale rzeczywistość przerosła jej wyobrażenia.
KobietaXL.pl › Poradnik domowy › Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Kiedy nie można przestać jeść...
Kiedy nie można przestać jeść... Święta nie są sprzymierzeńcem diet. Ale jeśli mimo złożonych sobie obietnic, nie możesz wytrzymać, sprawdź, czy jesz kompulsywnie!
Tylko 5 minut dziennie, a staniesz się właścicielką talii osy płaskiego brzucha!
Tylko 5 minut dziennie, a staniesz się właścicielką talii osy płaskiego brzucha! Ćwiczenie to stało się bardzo popularne dzięki kulturystom, takim jak Frank Zane i Arnold Schwarzenegger już na początku lat 70. Ale to nie kulturyści wymyślili technikę wciągania brzucha....
Wszystko o wyszczuplającej bieliźnie
Wszystko o wyszczuplającej bieliźnie Gorsety, pasy, majtki, body. Mają odchudzić, wyszczuplić, poprawić sylwetkę. Na ile jest to prawda i czy warto w nie inwestować? Sprawdźcie!
Sposoby na cellulit: jak się pozbyć cellulitu na udach i pośladkach?
Sposoby na cellulit: jak się pozbyć cellulitu na udach i pośladkach? Walka z cellulitem może być naprawdę długa i mało skuteczna, dlatego warto przeprowadzić ją w rozsądny sposób. Nie można liczyć na cudowne środki, które sprawią, że cellulit na udach i...
6 trendów żywieniowych - czyli co i jak będziemy jeść w 2020 roku?
6 trendów żywieniowych - czyli co i jak będziemy jeść w 2020 roku? Świadomy konsumpcjonizm po raz kolejny znajdzie się w centrum trendów w przyszłym roku - konsumenci nadal będą stawiać na pierwszym miejscu własne zdrowie. To jednak nie wszystko. Jakie inne...
Dieta na poprawę nastroju
Dieta na poprawę nastroju Jesień kojarzy się wielu z nas z długimi, ponurymi wieczorami i przygnębiającą aurą. W tym okresie często czujemy się zmęczeni, podatni na stres i zwyczajnie przygnębieni. Receptą na poprawę...
Jaka dieta na jesień?
Jaka dieta na jesień? Dietetycy radzą, by jesienią i zimą włączyć do swojego menu kremowe zupy, tłuste ryby, które zawierają kwasy omega-3, aromatyczne herbaty z miodem i suszone owoce.
Które probiotyki pomogą ci schudnąć?
Które probiotyki pomogą ci schudnąć? Czy wiesz, że to twoja flora bakteryjna ma wpływ na twoją wagę?
Leksykon warzyw liściastych, czyli zdrowa dawka wiedzy
Leksykon warzyw liściastych, czyli zdrowa dawka wiedzy Ze względu na niską kaloryczność warzywa liściaste często kojarzą się z przysmakiem osób na diecie. Jednak z uwagi na bogactwo składników odżywczych, a także niezliczone możliwości...
Dlaczego jest tylu otyłych ludzi?
Dlaczego jest tylu otyłych ludzi? Skłonność człowieka do przejadania się i kupowania wykorzystują producenci fatalnej żywności. Paradoksem jest to, że otyłość jest powiązana z przewlekłym niedożywieniem i organizm szuka...
Chcesz schudnąć? Zacznij wreszcie ćwiczyć!
Chcesz schudnąć? Zacznij wreszcie ćwiczyć! Nigdy nie uprawiałaś sportu? Przeczytaj nasz poradnik, jak się do tego zabrać krok po kroku.
Jesz to na śniadanie, a twój tłuszcz znika!
Jesz to na śniadanie, a twój tłuszcz znika! Nowe badania opublikowane w Annals of Nutrition & Metabolism dają bezcenne wskazówki dla osób pragnących zrzucić wagę.
Poranne ćwiczenia odmładzają bardziej od wieczornych
Poranne ćwiczenia odmładzają bardziej od wieczornych Odmładzający efekt wysiłku fizycznego jest wyraźniejszy, jeśli ćwiczy się rano, a nie wieczorem - informuje pismo „Cell Metabolism”.
Problemy z kregosłupem? - poćwicz!
Problemy z kregosłupem? - poćwicz! Leczenie nerwu kulszowego - przepuklina dysku - zwężenie kanału kręgowego - poznajcie najlepsze ćwiczenia!
Schudnij nawet 10 kilo na dietach celebrytek!
Schudnij nawet 10 kilo na dietach celebrytek! Jeśli sądzicie, że ich wystrzałowe figury są bez ciężkiej pracy, to jesteście w błędzie. One prawie nic nie jedzą, a w dodatku ciagle są na dietach.
Jak dobrze odżywiać się jesienią i zimą?
Jak dobrze odżywiać się jesienią i zimą? Gdy temperatura spada i zmniejsza się ilość dni słonecznych, nasz nastrój ulega pogorszeniu, a my częściej sięgamy po przekąski pomiędzy posiłkami. W dodatku mamy trudniejszy dostęp do...
Moringa - cudowna roślina dla detoksu i odchudzania!
Moringa - cudowna roślina dla detoksu i odchudzania!
Schudnij 14 kilo w miesiąc! Koktajl z Ameryki Łacińskiej
Schudnij 14 kilo w miesiąc! Koktajl z Ameryki Łacińskiej Robi furorę w Ameryce Południowej, gdzie odchudzanie się jest tematem numer jeden! Poznajcie przepis z peruwiańskiego portalu dietetycznego WAPA.
To wcale nie ty, ale twoje bakterie decydują o tym, ile jesz!
To wcale nie ty, ale twoje bakterie decydują o tym, ile jesz! Choć wydaje nam się, że sami decydujemy o tym, co chcemy zjeść, okazuje się, że rządzą nami inne organizmy, dość niepozorne. To bakterie, które dziesięciokrotnie przewyższają liczbę naszych...
Diety oczyszczające nie istnieją
Diety oczyszczające nie istnieją Nie istnieje nic takiego, jak oczyszczanie organizmu poprzez dietę - mówi prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska.
1 ... 11 12 13 14 15 16 17 ... 24
Hit
Nie pij nigdy w nocy wody ze szklanki! Zostawiasz na noc wodę w szklance przy łóżku? Nie rób tego! Ezoterycy przestrzegają przed takim zachowaniem, bo woda ma właściwości magiczne. A co ciekawe, wtórują im naukowcy…
Wyszukiwarka
Która grupa krwi jest najmniej lubiana przez kleszcze? Czy kleszcze mają swoje ulubione grupy krwi? Wielu z nas zastanawia się, dlaczego jedni z nas są częściej atakowani przez te małe pajęczaki, podczas gdy inni wydają się być dla nich mniej atrakcyjni. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Masaryka w Brnie mogą dostarczyć odpowiedzi na to pytanie.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: