Wyszukiwarka
Partner: Logo KobietaXL.pl
toggle menu

MENU GŁÓWNE

Myślała, że mąż ją zdradza. Prawda była inna…

 Kelly załamała się, kiedy znalazła szminkę w furgonetce męża. Była przekonana, że ten ma romans. Ale rzeczywistość przerosła jej wyobrażenia.
KobietaXL.pl › Poradnik domowy › Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Kobiety mieszkające z partnerami narażone są na tycie
Kobiety mieszkające z partnerami narażone są na tycie Ryzyko wzrostu masy ciała u kobiet znacznie zwiększa się po zawarciu związku małżeńskiego, natomiast u mężczyzn… po rozwodzie.
Odchudzający koktajl Fausto - pij go i trać brzuch!
Odchudzający koktajl Fausto - pij go i trać brzuch! Zobaczcie, jak zrobić napój, który pomaga spalać tłuszcz i oczyszcza!
Bliscy u wagi - psychologiczne aspekty odchudzania
Bliscy u wagi - psychologiczne aspekty odchudzania Dla osób z nadwagą i otyłością znacznie łatwiej jest wygrać z nadmiernymi kilogramami, kiedy w proces włączona jest bliska osoba, przyjaciel, członkowie rodziny. Wynika to ze wsparcia,...
Co jeść po ćwiczeniach?
Co jeść po ćwiczeniach? Biegasz, chodzisz na aerobic, siłownię? Sprawdź, których produktów i dlaczego twój organizm potrzebuje najbardziej po wysiłku fizycznym.
Samotność w odchudzaniu
Samotność w odchudzaniu Nowa kampania Bliscy u Wagi ma na celu zwiększenie świadomości społeczeństwa na temat psychologicznego aspektu odchudzania, a także informowanie o możliwościach udzielenia wsparcia bliskim z...
Warzywa i owoce podstawą diety –
Warzywa i owoce podstawą diety – - podkreślają naukowcy zgromadzeni na XIII Międzynarodowym Kongresie Promocji Warzyw i Owoców , który odbywa się w Warszawie.
Cheat meal czy warto oszukiwać się na diecie?
Cheat meal czy warto oszukiwać się na diecie? Zgodnie z definicją „cheat meal” (oszukany posiłek) to dawka kalorii i składników odbiegających od codziennego wzorowego jadłospisu. Jest popularny nie tylko wśród osób chcących zrzucić zbędne...
Cukier nie taki straszny?
Cukier nie taki straszny? Od lat nie cichnie dyskusja na temat cukru. Jego przeciwnicy obarczają go winą za nadwagę, cukrzycę, próchnicę, osteoporozę i wiele innych zaburzeń. Te krzywdzące oskarżenia zrodziły mity,...
Upał a aktywność fizyczna – jak mądrze uprawiać sporty w lecie?
Upał a aktywność fizyczna – jak mądrze uprawiać sporty w lecie? Czy warto rezygnować z uprawiania sportu na czas wakacji? Oczywiście, że nie! Jak ćwiczyć z głową w trakcie gdy termometry wskazują bardzo wysoką temperaturę? Jaką formę aktywności najlepiej...
Wegetarianizm - dieta, która odchudza?
Wegetarianizm - dieta, która odchudza? Czy wegetarianizm może pozytywnie wpłynąć na zdrowie? A może to tylko ślepe podążanie za trendami? Na te i inne pytania odpowiadają eksperci.
Fitnesowe last minute, czyli jak poprawić sylwetkę przed wyjazdem na wakacje
Fitnesowe last minute, czyli jak poprawić sylwetkę przed wyjazdem na wakacje Urlop tuż tuż, a wiele z nas nie jest w formie, żeby bez skrępowania pokazać się w bikini na plaży. Zmęczone pracą i obowiązkami domowymi co chwila znajdujemy sobie kolejne wymówki, aby nie...
Dieta militarna - schudnij 5 kilo w 3 dni!
Dieta militarna - schudnij 5 kilo w 3 dni! Co ciekawe, w jej składzie są lody...
Ross Edgley schudł 10 kilo w ciągu doby. Co chciał udowodnić?
Ross Edgley schudł 10 kilo w ciągu doby. Co chciał udowodnić? Brytyjski sportowiec i naukowiec zrzucił 10 kilo w ciągu 24 godzin. Chciał udowodnić, że ciężar ciała oszukuje i nie jest związany z ilością tłuszczu.
Odchudzające fast foody
Odchudzające fast foody Jeśli chcesz schudnąć, ale uwielbiasz fast foody, nie musisz z nich rezygnować. Musisz jednak robić je w domu i przestrzegać ważnych zasad. Poznaj sprawdzone przepisy!
Dieta bezglutenowa nie jest trudna!
Dieta bezglutenowa nie jest trudna! Boisz się diety bezglutenowej, bo będzie pracochłonna? Nic bardziej mylnego, nie wymaga zbyt wiele wysiłku!
Odchudzające tabletki w większości przypadków nie działają!
Odchudzające tabletki w większości przypadków nie działają! Dostępne na rynku preparaty przeznaczone dla osób chcących zmniejszyć masę ciała w większości przypadków nie działają - mówi PAP dr Tomasz Podgórski z Akademii Wychowania Fizycznego w...
Jak jazda na rowerze wpływa na nasze ciało?
Jak jazda na rowerze wpływa na nasze ciało? Choć wiele osób zachęca do ruchu i przyjemnego wysiłku na rowerze, to nie każdą z nas to przekonuje. A jeśli zamiast wysmuklić łydki, wyrobimy sobie przesadnie umięśnione? Albo po kolejnej...
Sprzątanie metodą na spalanie kalorii
Sprzątanie metodą na spalanie kalorii Przed tobą konieczność mycia okien, odkurzania, sprzątania a tymczasem rower woła: wsiądź na mnie? Myślisz, że znowu zawalisz trening i misternie zaplanowane odchudzanie skończy się na...
Idealny chleb na odchudzanie
Idealny chleb na odchudzanie Zrobisz go sama w domu!
Czy otyłość jest upiorem współczesnego świata?
Czy otyłość jest upiorem współczesnego świata? Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, na całym świecie z problemem nadwagi zmaga się ok. 1,6 miliarda ludzi, zaś 522 miliony z otyłością. Liczba ta lawinowo wzrasta, pomimo szerzenia...
1 ... 19 20 21 22 23 24
Hit
Nie pij nigdy w nocy wody ze szklanki! Zostawiasz na noc wodę w szklance przy łóżku? Nie rób tego! Ezoterycy przestrzegają przed takim zachowaniem, bo woda ma właściwości magiczne. A co ciekawe, wtórują im naukowcy…
Wyszukiwarka
Która grupa krwi jest najmniej lubiana przez kleszcze? Czy kleszcze mają swoje ulubione grupy krwi? Wielu z nas zastanawia się, dlaczego jedni z nas są częściej atakowani przez te małe pajęczaki, podczas gdy inni wydają się być dla nich mniej atrakcyjni. Nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Masaryka w Brnie mogą dostarczyć odpowiedzi na to pytanie.
Newsletter
zapisz
Polub nas
Copyright © Wszelkie prawa zastrzeżone. Kobieta XL.
Projekt i realizacja: